Sve koje imamo na svojoj kozmetičkoj polici više od jednog proizvoda za njegu kože, prije ili kasnije nađemo se u istoj dilemi: što prvo upotrijebiti? A kada u igru dođu i razni aktivni sastojci, zbunjenost postaje još i veća.
Kod pravilnog redoslijeda nanošenja proizvoda za njegu kože radi se o 2 različitim pitanjima:
- kojim redoslijedom nanositi proizvode da budu što učinkovitiji
- koje aktivne sastojke smijem ili ne smijem kombinirati u istoj rutini (kompatibilnost proizvoda).
Krenimo po redu.
Osnovno pravilo nanošenja kozmetičkih proizvoda u slojevima
Opće pravilo od kojeg možeš krenuti temelji se na viskoznosti proizvoda. Prvo nanesi najmanje viskozni proizvod (najtekućiji) na kožu i nastavi sa sve viskoznijim (gušćim) proizvodima.
Primjer: u rutini s esencijom, hidratantnim serumom i kremom, esencija je svakako najrjeđa (“vodena“), zatim slijedi serum (koji npr. može biti malo više kao gel ili gušći) i onda krema. Tim redoslijedom ih dakle nanosiš na kožu.
U većini slučajeva to funkcionira sasvim dobro i ne možeš puno pogriješiti ako se pridržavaš tog pravila. Situacija se naravno zakomplicira kada su proizvodi jako slični ili imaš dva proizvoda iste teksture u svojoj rutini (npr. 2 hidratantna seruma).
U Miss Alice savjetujemo princip KISS: Keep It Simple, Stupid. Ili drugim riječima: nemoj previše komplicirati. Neće biti velike razlike u redoslijedu jedne ili druge kreme, bitno je samo da su proizvodi međusobno kompatibilni (znači da istovremeno ne koristiš npr. retinal i kiseline)
3 principa pravilnog redoslijeda nanošenja proizvoda
1. Odgovarajući broj proizvoda
Sastavi rutinu koju nije preteško slijediti i koja ne zahtijeva cijelu armadu proizvoda istovremeno (ispod možeš naći osnovnu rutinu koja gotovo sigurno odgovara 8 od 10 korisnica). Tada će također biti znatno manje dilema o redoslijedu proizvoda.
2. Razmotri čemu služi koji proizvod
Viskoznost nije jedino pravilo. Također razmisli čemu služi koji proizvod, što sadrži i gdje ga ima smisla uključiti. Ako imaš proizvod koji mora prodrijeti u gornje slojeve kože (npr. antioksidansi), svakako ga ima smisla koristiti prije proizvoda namijenjenog zadržavanju vlage u koži (tj. „zaključavanju“ proizvoda ispod njega; takvi proizvodi su skoro svi kremaste teksture).
Srećom, u praksi se ispostavi da je to uglavnom u skladu s viskoznošću proizvoda.
3. Slušaj svoju kožu
Ne koristiš kozmetiku da bi doktorirala iz pravilnog redoslijeda proizvoda. Želiš učinak – kao i sve druge korisnice. Ako (još) nisi zadovoljna postignutim, problem gotovo sigurno nije u redoslijedu, ali može biti.
Je li koža unatoč dobroj rutini dehidrirana, suha, bez sjaja? Možda koristiš proizvod za zadržavanje vlage (moisture-locking) prije hidratantnog proizvoda? I to se događa. Međutim, vjerojatnije je da ćeš morati malo prilagoditi svoju rutinu – možda izbaciti ili zamijeniti neki neodgovarajući proizvod.
To vrijedi i u drugom smjeru: ako si zadovoljna učinkom, nemoj se zamarati pravilnim redoslijedom. „Joj, radim li dobro?“ Koga briga. Cilj nije pravilan redoslijed, već zadovoljna koža. S „neklasičnim“ redoslijedom ne možeš nanijeti nikakvu štetu svojoj koži.
3 česte dileme pravilnog redoslijeda proizvoda za njegu
Kako brzo nanijeti slijedeći proizvod?
Moraš li čekati da se proizvod upije prije nanošenja slijedećeg? Ne, nije potrebno. Utvrdi kakav osjećaj miješanja proizvoda na koži ti se najviše sviđa.
Neki kremu nanose odmah na kožu, još vlažnu od seruma, drugi radije pričekaju koju minutu na onu „međuljepljivosti“, kada se proizvod upio, ali ga još možeš osjetiti na koži, pa onda nanesu kremu. Možeš pričekati i duže. To neće učiniti tvoju rutinu ništa manje učinkovitom.
Iznimka je možda SPF krema. Dobro je pričekati da se potpuno upije prije nanošenja make-upa (inače make-up može „skliznuti“ po kremi i onda će sve biti malo čudno).
Što se može dogoditi ako koristim pogrešan redoslijed proizvoda?
U uvodu smo pričali o dva različita aspekta redoslijeda proizvoda: viskoznosti i kompatibilnosti.
Ako kombiniraš proizvode po svom (npr. prvo uljni serum i preko njega hidratantni serum), to neće uzrokovati oštećenja na koži. Osjećaj na koži može biti čudan i hidratacija manje učinkovita. Međutim, nećeš oštetiti strukturu kože.
Ali ako kombiniraš nekompatibilne proizvode, možeš izazvati reakciju na koži. Da te odmah smirimo, neće biti trajne katastrofe.
Obično je problem što nakon upotrebe prvog aktivnog sastojka (npr. retinaldehida) koža može biti malo osjetljivija. A ako preko toga naneseš još i AHA kiseline, koje su također jak aktivan sastojak, mogu uzrokovati crvenilo, peckanje ili neugodan osjećaj. To će proći. No, ne preporučujemo držati se kombinacija koje izazivaju takvu reakciju na tvojoj koži.
Kombiniranje jakih aktivnih sastojaka
U Miss Alice često naglašavamo da kombiniranje jakih aktivnih sastojaka u istoj rutini za većinu korisnica nema najviše smisla. Ne trebaju ti salicilna kiselina, retinal i još 20% vitamina C odjednom. To je manje pitanje redoslijeda proizvoda nego stvar rutine.
Ako si napredna korisnica ili jednostavno želiš koristiti više stvari, također sastavi nekoliko različitih rutina za različite dane u tjednu. Jedan dan koristi retinal u svojoj rutini, a drugi dan umjesto njega vitamin C.
Ako nisi sigurna u kompatibilnost aktivnih sastojaka, rado ćemo ti pomoći. Javi nam se.
Primjer jutarnje i večernje rutine i redoslijed nanošenja proizvoda
U rutinama u nastavku prikazujemo redoslijed nanošenja proizvoda koji slijedi gornja pravila. Naravno, možeš prilagoditi obje rutine, jutarnju i večernju, prema svojim željama – prema svojim ciljevima i osjećaju na koži.
JUTARNJA RUTINA
- Nježno čišćenje
Isperi lice mlakom vodom. Ako je koža već ujutro masna odn. su na njoj tragovi sebuma, očisti je nježnim gelom za čišćenje na bazi vode.
Nakon toga slijedi nanošenje tonika, koji nikako nije obavezan dio rutine, jer koži neće nedostajati. Ako si lijepo naviknula na upotrebu i lijepo se uklopio u tvoju rutinu, onda naravno nastavi s tonikom.
- Hidratacija
Hidratacija je važna za sve tipove kože. Donosi ogromne prednosti (manje zatezanja, manje sive, ljuskave kože, više napeta koža). Kožu možeš hidratizirati npr. serumom na bazi vode koji sadrži sastojke kao što su panthenol, hijaluronska kiselina, glicerin i slično.
Hidratantni serum ili esenciju možeš odabrati prema trenutnim potrebama svoje kože. Budući da su hidratantni sastojci uglavnom neproblematični, često ih kombiniramo s drugim aktivnim sastojcima. Ako si npr. upravo u fazi izbijanja prištića, možda bi ti odgovaralo da serum ima još dodane sastojke za smanjenje tih problema (niacinamid, cink, azeloglicin, azelainska kiselina, salicilna kiselina, itd.).
Ako ti se koža tijekom dana brzo masti, odaberi hidratantni serum s dodanim aktivnim sastojcima koji reguliraju lučenje sebuma (cink PCA, azeloglicin, azelainska kiselina itd.).
- Antioksidansi
Korištenje antioksidansa u jutarnjoj rutini važan je korak. Antioksidansi štite kožu od oksidativnog stresa – slobodnih radikala koji nastaju u koži tijekom dana. Štite kožu od preranog starenja i imaju mnoge druge pozitivne učinke na kožu.
Da li ti je potreban proizvod s antioksidansima? Da, u Miss Alice vjerujemo da je to gotovo neophodno (zato i antioksidanse često kombiniramo s drugim aktivnim sastojcima u našim proizvodima).
Sasvim je moguće da tvoj hidratantni serum već sadrži antioksidanse – provjeri! Inače, jaču koncentraciju antioksidansa obično možeš naći u serumima ili hidratantnim fluidima. Već kap-dvije trebale bi biti dovoljne za cjelodnevnu njegu.
- Zaključavanje vlage
Završi svoju rutinu laganom hidratantnom kremom koja odgovara trenutnim potrebama tvoje kože. To može biti lagani fluid ako imaš masniju kožu ili bogatija krema ako ti je koža suha. Naravno, izvrstan izbor je i serum na bazi ulja. Važno je sve hidratantne sastojke iz proizvoda u prethodnim koracima dobro zaključati u kožu – tako će tamo ostat tijekom dana.
Znamo da puno pričamo o zaključavanju vlage, ali to je stvarno važno za dobru rutinu. Ako preskočiš ovaj korak, vrlo brzo ćeš to primijetiti na svojoj koži – vlaga naime isparava i koža se nepotrebno suši tijekom dana (tj. TEWL ili trans-epidermal water loss).
- SPF zaštita
SPF krema je uvijek zadnji korak u dnevnoj rutini. U Miss Alice pristaši smo preventive, zato preporučamo svakodnevno korištenje visoke SPF zaštite. Međutim ako nisi spremna za svakodnevno korištenje SPF kreme ili ti se stvarno ne sviđa osjećaj na koži, preskoči ovaj korak i nastavi s make-upom (ako ga koristiš).
VEČERNJA RUTINA
U večernjoj rutini naglasak je obično na čišćenju i po želji, jačim aktivnim sastojcima koji djeluju preko noći.
- Dvostruko čišćenje
Već smo puno pričali o dvostrukom čišćenju. Temelj je čiste, zdrave kože, sa što manje kožnih problema (a i manje vidljivih pora).
- Tonik
Nakon čišćenja slijedi nanošenje tonika, ako ga koristiš i ne možeš bez njega. Inače, nije nužan dio rutine.
- Spot treatment ili targetirana njega
Za večernju njegu možeš si priuštiti više targetirane proizvode. To su proizvodi koji obično sadrže jače aktivne sastojke i namijenjeni su rješavanju specifičnog problema s tvojom kožom.
Ako su ti glavni problem prištići, u tom koraku nanesi, primjerice, proizvod s azelainskom, salicilnom kiselinom ili AHA kiselinama.
Ako te muče bore ili hiperpigmentacija, izaberi npr. njegu s retinoidima.
Ako ti se čini da ti je koža samo isušena, dovoljan će ti biti hidratantni serum.
Preporučam samo jedan ili dva takva proizvoda, jer nanošenje više aktivnih sastojaka nema baš puno smisla.
- Zaključavanje vlage ili noćna krema
U ovom koraku zaključati ćeš vlagu u kožu na isti način kao što to činiš u jutarnjoj rutini. No, na kožu noću utječe manje vanjskih čimbenika, pa korištenje noćne kreme ovisi i o tome kakav imaš osjećaj na koži. Nekim ne treba, drugima jako odgovara.
Ako koristiš jače retinoide (retinal), možeš sama procijeniti čini li ti se koža nakon korištenja više isušenom. U tom slučaju će ti koristiti tanak sloj univerzalne kreme.